I går valgte jeg at skrive ud til de 700 damer, der modtager nyhedsbrev fra Slyngeskolen og fortælle dem om min fuck up med lanceringen og min panik over penge. Du kan læse om det her og her.

Det føltes rigtig godt at gøre det. For som jeg skrev i går, så begynder jeg at finde ind til mig i min forretning. Og når jeg åbner mig og viser, hvem jeg er – så ved jeg også, at jeg bidrager med mere og gør en større forskel.

Så det var med ro i maven at jeg sendte min undskyld ud til 700 mødre og en opfordring til at “gøre det om” sammen med mig.

Der er rekordmange, der har meldt sig fra min liste (12) – men der er også rekordmange, der har sendt mig takkemails for min ærlighed, det jeg bidrager med og den forskel, jeg gør. For når alt kommer til alt, så handler markedsføring ikke om at ramme alle og sælge røven ud bukserne. Men det handler om at gøre en forskel og lave en bæredygtig forretning ud af det. Og jeg kan ikke gøre en forskel for alle. Og vil eller skal heller ikke.  Men der er en gruppe kvinder, som jeg kan gøre en forskel for.

Hvis du har lyst kan du herunder læse den mail, jeg sendte til de mange damer.

Kære Xxxx

Jeg skylder dig og faktisk også mig selv en kæmpe undskyldning. Jeg vil nu fortælle dig noget, jeg faktisk er flov over!

De sidste måneder har jeg knoklet r*ven ud af bukserne for at skabe Slyngeskolen Online. Jeg har arbejdet sammen med min videodame Sarah og grint og svedt foran kameraet.

Hun har fået hevet det bedste ud af mig, så mine undervisningsvideoer er blevet endnu skarpere.

Men så gik jeg i panik. Pengepanik.

I sidste uge skrev jeg ud til dig og alle de andre skønne mødre (og 2 fædre), der er på min liste for at fortælle om min nye baby.

Men selvom alt omkring mig og indeni i mig fortalte mig, jeg skulle vente, gjorde jeg det alligevel, for jeg skulle liiige hive nogle penge ind.

Det betød, at du fik et par halvfesne mail og min side på hjemmesiden var sgu også lidt fesen.

Og det er jeg ked af!

For jeg har bygget verdens første online slyngeskole. VERDENS FØRSTE! (Og i al beskedenhed, så bliver det virkelig godt). Jeg arbejder på det “med penge”. For det er nok det sidste område i mit liv, hvor jeg i den grad går i panik og ikke lytter til min intuition.

Så jeg har besluttet at gøre det om.

Jeg har lukket for salget og åbner igen på mandag, når Slyngeskolen Online er klar til at åbne.

Jeg håber, du har lyst til at “gøre det om” med mig.

Til gengæld kan jeg love, at jeg har fundet mig selv igen og har droppet “store lysende grønne knapper” med “køb mig – køb mig NU” og “Køb inden d. xx/xx, så får du 7.000 bonusser med”.

Jeg ved, at jeg har lavet et pissegodt produkt, der kommer til at gøre en stor forskel i en masse mødres og fædres liv. Men det er klart, at det er ikke for alle lige nu og her.

Jeg ved også, at du er en klog kvinde, der kan tage dine egne valg.

Og jeg hader helt ærligt selv at blive “skubbet” ud i noget, som jeg ikke er 100 procent sikker på er den rigtige investering.

Du hører fra mig igen på mandag, hvor Slyngeskolen Online åbner. Det bliver en fest!

Kærligste hilsner
Nadia

PS. Jeg holder gratis slyngewebinar (online foredrag) + live chat i næste uge. Hvis du vil høre mere om, hvordan du integrerer slynger i din hverdag, ammer i en slynge – og hvorfor vuggestilling aldrig er helt optimalt. Og du kan stille spørgsmål undervejs. Du melder dig til ved at klikke her

Det ville være vildt fedt, hvis du har lyst til at dele webinaret med andre gravide og nybagte forældre. Du kan f.eks. invitere andre med via Facebook. Du finder begivenheden ved at klikke her

Da jeg jo har SlyngeSkolen, er det oplagt med en adventsgave-kalender med blandt andet slynger. Så den kommende uge, kan du altså vinde denne her lækre sag:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Den er økologisk – og bare laber i det hele taget. Jeg er ret pjattet med Ellevills vikler, fordi de har fjernet det “hippie” og bare gjort slynger “hipt”. Udtrykket er smukt, lækkert og moderne. Jeg er i hvert fald solgt .

 

For at vinde skal du:

1. Smutte forbi SlyngeSkolen på Facebook lige her og dele konkurrenceopslaget med dine venner.
2. Skrive under opslaget på Facebook, hvor mange du har delt med.

Og så blev det juleaften. Eller i hvert fald dagen hvor jeg skulle holde min første workshop nogensinde. Jeg var temmelig spændt og nervøs. Sov elendigt i nat og er helt smadret nu. Men jeg synes, det gik godt. Min tidsplan holdt (pyha!). Jeg huskede teknikkerne – og det jeg skulle sige og min tunge slog kun ganske få knuder! Alt i alt gik det som jeg havde håbet.

Og så vil jeg ikke sige så meget andet andet en juhuuu. Tænk at jeg gør det, jeg vil. Og her er lidt billeder fra workshoppen.

PS! Der er stor fare for, at jeg får alvorligt mange børn. Jeg vil møde så mange nuttede babyer, at mine æggestokke vil rasle øredøvende højt!

Jeg får lyst til at synge: I morgen er det juleaften …! For i morgen så er min slyngebix for alvor åben. I morgen holder jeg den første SlyngeSkole-workshop. Hold nu k*ft hvor jeg glæder mig. Det er så kæmpe stort, at jeg fik ideen og så sprang ud i det bagefter. Sådan her så mit stuegulv ud til aften:

8 bunker med strækvikle, fastvikle, ringslynge, øvevikle (til at lære knuder) og så prikken over i’et: en lille Disana-klud, som skal bruges til nakkestøtte.

Jeg er spændt på, om jeg rammer folk, om de går hjem med de ønskede – og jeg husker det hele … eller går helt i sort! Så jeg vil visualisere, at det går godt. Jeg har altid scoret topkarakterer til mundtlige eksaminer … det skal nok gå (siger jeg til mig selv, mens sommerfuglene blafrer rundt  maven).

Da jeg er en kvinde, der for alvor er styret mine følelser, har jeg ind i mellem brug for lige at huske mig selv på, at “i går” rent faktisk var bedre. Det gælder sådan set alle aspekter i mit liv. Men jeg er blevet bedre til at virkelig mærke, når jeg har det godt, og det betyder, at min krop er begyndt at huske – at når jeg så ind i mellem (meget sjældent) lige har fået trykket på nogle knapper, der giver en lidt blå dag, så kan jeg godt huske, at det går over. Også med kroppen.

En anden ting er så min business. Som jeg har skrevet før, så er jeg en idégenerator. Og kombinationen med at være styret af følelser er nogle gange en udfordring. Når jeg en sjælden gang møder skepsis eller undren over mit slyngeskole-projekt, kan jeg godt blive slået ud af kurs. Og jeg kan helt glemme alle de appelsiner, der er faldet direkte ned i min turban – helt af sig selv. Jeg glemmer, at jeg aldrig har gjort noget i mit liv før, som har føltes så nemt og rigtigt, og at jeg hele tiden møder de rigtige mennesker, så der opstår muligheder, der tager mig et skridt videre.

Jeg har fået lidt hjælper af hende her tl at sætte mål. Og da jeg talte med hende i går, gik det op for mig, at jeg jo skulle lave et flowboard (det er et selvopfundet begreb – inspireret af “visionboard”). På en opslagstavle på mit kontor, skal jeg hænge billeder op af ting, der husker mig på, hvorfor SlyngeSkolen er det rigtige og hvor meget støtte jeg faktisk har fået i det her projekt.

Billede følger sidst på ugen .

Ps. Husk lige at du kan vinde de her lækre bukser til dine unger her fra FUNCH made with love.

 

 

Egentlig ville jeg lige have sagt farvel. Og egentlig var planen også, at jeg jo ville blogge fra England. Men af ukendte årsager kunne jeg ikke logge på internettet med min telefon på mit hotel – heller ikke på den lokale café. Jeg skulle færdige mit basiskursus i slyngerådgivning. Det er så fantastisk, at selv om jeg har brugt slynger i flere år, så har jeg lært nogle metoder, som bare er så meget mere simple og sikre. Jeg har fået rigtig meget viden (baseret på forskning), som jeg glæder mig til at dele ud. Her er mit helt officielle (og lidt krøllede bevis):

Kurset foregik i Hebden Bridge – en lille, meget smuk flække i en dal omgivet af floder, træer og grønne marker med græssende køer og får.

Og så er byen beboet af meget kreative sjæle. Og så er det åbenbart den by, der per indbygger, ligger på fjerdepladsen over byer med fleste lesbiske. Tag den! Og med en øko-café, gallerier, butikker med øko-fair trade legetøj – og selvfølgelig også helsebutikker, følte jeg mig helt hjemme.

Jeg boede på et fantastik Bed & Breakfast (Holme House), hvor David og Salli tog sig meget kærligt af os. Vi (eller mest mig – Sejer så på) fik en overdådig morgenmad efter eget valg.

Sejer var den vildeste præmiebaby på kurset på Trageschule UK i går. Forkølet og i uvante omgivelser lykkedes det at komme igennem hele programmet på en ordentlig måde. Og tænk at være glad på en seks timers rejse inkl. fly, 3 togture og 1 biltur og et par gåture også. Først på turen derover og i dag på turen hjem. Han sad i en slynge det meste af tiden og var faktisk ganske glad. Og når han blev træt, så lagde han sig til at at sove. Så bliver det sgu ikke nemmere. Tak Sejer. Du er en champ.

Her er han lige blevet “befriet” efter en seks timer lang rejse fra Danmark til Hebden Bridge.

Og så lige tak til englænderne. Hvor er I høflige og hjælpsomme. Vi ses helt sikkert igen!

Jeg er egentlig god til struktur, der begrænser min kreativitet – men jeg har opdaget en slags struktur, der rent faktisk sætter mig fri. Nemlig målsætning og planlægning.

De kommende 6 uger bliver lidt mere travle, end jeg måske nok synes om. Kontoen skriger  (HØJT!) på penge, så jeg skriver på livet løs samtidig med, at jeg skal lave de sidste (mange) ting færdige til lanceringen af Slyngeskolen (jep – det er navnet – og ja – så har jeg jo også et “lille” projekt med Umahro Cadogan, der handler om at hjælpe andre mødre med at spise sig til en bedre graviditet og barsel. Lige nu er vi i gang med at skrive to e-bøger med udgivelse 3. oktober og til januar holder vi workshops. Hov – og så er jeg faktisk også lidt på barsel.

Så – realtisk målsætning. Jeg har prøvet det før. Det virker bedre at sætte et mål, der hedder at gå en tur på 45 minutter tre dage om ugen – og så rent faktisk nå det – end at sætte sig et mål, der hedder hver dag – og så ikke nå det. Faktisk betyder sidstnævnte for mig i stedet, at jeg så ofte overhovedet ikke får gjort det. Men som et “alt eller intet”-menneske – er det en udfordring at sætte målene laver end mit ideal. Kender du det?

Heldigvis er det knapt så svært i mit arbejdsliv. Det er totalt befriende, at jeg har lavet den vildeste detailplanlængning at de kommende uger. Hvert projekt har fået sin egen farve.

Og jeg har gjort god plads til udforudset snot hos ungerne, at manden får hastejobs eller at jeg bare har brug for tid på sofaen. Det fede er så, at når jeg ikke lige arbejder, så har jeg ikke denne her ulidelge følelse af, at jeg burde arbejde – for der er masser af det. Som selvstændig går jeg jo aldrig hjem. Men med mine nye farvelade-kalender – så holder jeg faktisk lidt fri, når jeg ikke har planlagt at jeg skal arbejde. Og så er det fantastisk, når jeg rent faktisk forud for mine planer (den følelse kan jeg slet ikke få, hvis jeg ikke laver den her slags planlægning – og som en vaskeægte stræber – så ELSKER jeg at være foran).

Okay. Lige et hint først:

Hvis nu jeg siger, at jeg skal arbejde med noget, jeg VIRKELIG brænder for? Kan du gætte det?

Har du også prøvet at google ordet ’slynge’?

Det gjorde jeg selv for 2,5 år siden, mens jeg ventede mit første barn. Mængden af information var mildt sagt overvældende og uoverskueligt. Der var så uendelig meget af den. Men jeg blev betaget – faktisk nærmest forelsket. Det var der midt i passionen og de store mængder information, at frøet til min nye business blev sået. Tænk, hvis der var nogen, der kunne sortere og oversætte alt den information. Så det, der stod tilbage, var den viden, vi rent faktisk skulle bruge? Så endnu flere kunne få glæde af det fantastiske stykke værktøj, som slynger rent faktisk er. Og det er det, jeg vil!

D. 10/10 åbner jeg Danmarks (og vist nok også Skandinaviens) første slyngeskole.

Nu er det ikke længere hemmeligt!

Og om 13 dage tager jeg til England for at påbegynde en certificering som slyngerådgiver.

Inden du beslutter hvilke(n) bæredimser du vil kaste dig over, så spørg dig selv:

1. Hvad vil du bruge slyngen til? (sove, putning, amning, tranport etc.)

2. Hvor ofte vil du bruge den?

 

Slyngetyper

Her er et udvalg at de mest populære slyngetyper og ikke mindst dem, jeg kender rigtig godt.

 

Fastvikle:

En fastvikle er et langt stykke stof i fast, vævet stof. Fås helt korte (2,70 m) og meget lange (op til 6 meter).Du kan bruge den til at bære på maven, ryggen og hoften i et utal af stillinger.

Fordele: Du kan bruge den fra dit barn bliver født, til du ikke gider bære dit barn mere. Du kan bruge til at bære på maven, rygge og hoften. Og så kan du altid bruge den til hængekøje eller tæppe, når du ikke lige har puttet din bebs ned i den. Støtter dit barn optimalt på alle måder, hvis du ellers bruger den rigtigt. Du får fordelt vægten på din ryg optimalt – så du kan formentlig holde ud at bære dit barn en hel dag.
Ulemper: Den kræver tålmodighed og nogle gange også lidt hjælp at lære at bruge.

 

Strækvikle:

En strækvikle er også et langt stykke stof omkring 4 meter. Men stoffet giver sig lidt eller meget alt efter, hvilken en du vælger. Du kan bruge den til at bære på mave, ryg og hofte. Det betyder, at det smyger sig meget tæt om dit barn og føles ofte lidt blødere en fastviklen.

Fordele: Smyger sig helt tæt om barnet. Er nemmere at bruge end fastviklen – blandt andet fordi du altid binder den, før du putter barnet ned. Kan bruges fra dit barn er født – også hvis dit barn er født før tid. Vægten fra dit barn bliver også fordelt rigtig godt hen over hele ryggen. Og den støtter dit barn ryg rigtig godt.
Ulemper: når dit barn rammer omkring 10 kilo – så er den ikke længere så god, fordi stoffet giver sig for meget (mange producenter skriver dog, at du kan bruge den længere). Det kræver lige nogle øvegange at binde den stramt nok. Den skal næsten bindes så stramt, at det kan være svært at få dit barn ned i den, for den giver sig hurtigt.

 

Ringslynge:

Et stykke stof med to ringe i den ene ende. Den bliver primært brugt til at bære et barn på hofte eller på maven. Men du kan også godt “svinge” dit barn om på ryggen.

Fordele: Den er nem at få af og på og rigtig god at amme i eller putte dit barn i, hvis du gerne vil ligge hende ned, når hun er faldet i søvn. Du kan endda også få den få og din baby ned  i den, hvis du har et sovende barn på armen. Den er god, når du f.eks. skal fra bilen og ind – eller for eksempel handle. Det er nemt at amme i slyngen – uden du skal tage den af og på. Du kan bare løsne ringene lidt og vupti – så er der serveret. Den er rigtig god, når dit barn er så stort at hun kan sidde selv, så kan hun sidde på hoften og har et godt udsyn. Også rigtig god til store børn.
Ulemper: Hvis du skal have den på i længere tid, kan det godt blive hårdt for skulder og ryg, fordi vægten ikke bliver fordelt jævnt ud over hele ryggen. Så det er vigtigt at huske at skifte skulder i løbet af dagen, hvis det er din foretrukne bæredims. Den kan også godt være lidt tricky at få til at fungere helt rigtigt. Når dit barn sidder op, støtter den ikke ligeså godt som en vikle.

 

 

Mei tei

En mei tei er en af flere asiatiske bæretyper, der minder lidt om en bæresele – men uden spænder, der kan genere. Du kan bruge den til at bære på maven fra dit barn har 1oo procent hovedstøtte og på ryggen, når dit barn sidde op selv. Du kan bruge den til dit barn er 4-5 år – hvis du da stadig orker at have dit barn på ryggen til den tid.

Fordele: Er meget nem at bruge. Kræver sjældent en egentlig introduktion. Især hvis du vil bære dit barn på ryggen, er den her nemmere at komme i gang med en fastviklen.
Ulempe: Kan ikke bruges fra starten og har begrænset muligheder for bærestillinger. Vægten fra dit barn fordeles knap så godt hen over over din ryg, fordi “stropperne” er smallere. Den støtter heller ikke dit barns ryg helt så godt. Det betyder dog ikke noget, når dine børn bliver store.

 

Bæreseler

Hvis du vælger at kaste dig over en bæresele i stedet for er det vigtigt at dit barns ryg bliver støtter rigtigt. Dvs. dit barn skal kunne side med spredte ben i “squat”, så dit barns ryg er krum (rygsøjlen er krum, når dit barn bliver født). Materialet skal støtte både ryg, numse og hele vejen ud til knæhaserne.

 

 

 

 

Jeg sidder lige nu i et tog på vej til Holbæk for at mødes med en meget sød og klog kvinde. På min mave sover Sejer i en af mine utallige bæredimser.

Med Sejer er det et klart valg at bruge slynger. Han har sovet omkring 10 lure i barnevognen. Slynger er uundværlige, når jeg er på farten. I går var jeg til møde på Vores Børn. Derefter havde jeg er frokostaftale på Østerbro. Slyngen er Sejers hjem – der betyder at jeg kan tage hvor som helst hen. Når han er vågen og bliver urolig finder han ro her. Når han er træt, falder han i søvn – ofte helt af sig selv. Jeg kan altid komme med bussen og har hænderne frie. Jeg lytter ikke længere til forundrede stemmer, der stiller spørgsmåltegn ved vores valg. For os er det så rigtig og indlysende at bære vores børn. Med bæredimser bliver det også praktisk.

Det føles bare så rigtigt i min mave. Og langt om længe tør resten af kroppen også tro på, det er rigtigt for mig og mine børn.