Kære læser,

Hvis du synes her er stille – så er det fordi, jeg er flyttet. Altså min blog er flyttet. Du kan fremover følge med HER, hvor jeg fortsat vil blogge om selvudvikling med jordforbindelse – og hvordan man bygger en business, hvor man både har det sjovt, tjener penge og gør en forskel for andre.

Kærligst Nadia

Jeg interviewede for flere år tilbage Joan Ørting til en artikel, og det gik op for mig, at fordi jeg ikke kunne se lyset i mig selv, kunne jeg ikke se lyset i andre. Det var meget chokerende for mig at opdage (og ja – det er den Joan Ørting – og hun mindede mig om det, fordi hun selv meget tydeligt var ekstremt dygtig til at se lyset i andre).

Men begge dele har ændret sig. Jeg ser lyset i mig selv. Og jeg ser i den grad lyset i andre.

Jeg er lige der, hvor jeg gerne vil være. Altså det er ikke sådan på en lalle-glad måde, hvor alt i mit liv glider. Har stadigvæk konflikter, er sur mor og en træls hustru (altså nogle gange).

Men jeg lever det bedste og ypperste jeg kan. Jeg nyder processen, jeg er i. Jeg føler ikke, at “græsset er grønnere”, når jeg har “mere tid”, “flere penge” osv. Jeg lever i overenstemmelse mellem mine dybeste og vigtigste værdier.

Jeg er nået til et sted, hvor jeg ejer min historie. Jeg hader ikke. Jeg begræder ikke. Jeg elsker hver eneste celle i min krop. Også de 15 kilo, jeg vejer for meget.

Jeg accepterer og er taknemmelig for hver eneste udfodring jeg har fået i mit liv. Og jeg mener ALLE. Det gælder også at vokse op med overgreb, selvmord, misbrug etc. Ikke fordi jeg ønsker nogle af delene for andre. Men episoderne har formet mig. De har givet mig mulighed for at være den jeg er nu og have det liv jeg har nu. Og helt ærlig – så er jeg glad for mig selv. Virkelig. Jeg har det fedeste arbejdsplads. Det er lidt som at være legeplads. Jeg kan arbejde med noget, der rykker andre. Og når jeg kommer tættere på min kerne – mit livsformål og det jeg skal og kan bidrage med – flytter min forretning sig også. Og det kommer til udtryk i et nyt site og nye workshops lige om lidt. Og det har ikke noget med slynger at gøre .

Jeg arbejder på en guide, hvor jeg deler nogle af de redskaber, der gør, at jeg kan leve et drømmeliv og elske mig selv og min historie. Den sender jeg ud til alle de skønne damer (og mænd), der melder sig til mit nyhedsbrev.

Guiden hedder: Skab dit drømmeliv. 5 redskaber, der bringer dig tættere dine drømme. Du melder dig til ved at “KLIKKE HER”. Guiden er klar sidst på ugen og rammer din indboks straks derefter.

Og hvis nu du synes, det jeg skriver er dumt, banalt eller noget tredje, kan du altid melde dig fra.

Hvis du synes, det lyder spændende og vil høre mere, så holder jeg foredrag om min indre rejse på torsdag i Århus kl. 10-12. Der er et par enkelte pladser tilbage – og babyer er velkomne.

Og det er sidste gang, jeg holder et foredrag til bare 100 kroner . Så spring på, hvis du tør. Du kan læse mere og booke plads “HER”.

Hvor tæt er du på at lave din drøm?

En af de ting, jeg arbejder rigtig meget med lige nu, er at finde ind til kernen af mit livsformål: Hvad er det som jeg kan bidrage med i denne verden – og hvad vil jeg elske at bidrage med og til hvem. Hvordan ser mit liv ud, når alt er ideelt. Og her mener jeg ALT: helbred, status, job, bolig, relationer mv. Der er tendens til, at vi spiller småt og i øvrigt skammer os lidt over at ønske os materielle ting. I hvert fald os som egentlig har erkendt at det der gør os lykkelige er kærlighed og ikke 5 millioner på bankbogen.

Men helt ærligt – så har jeg lyst til at have 5 millioner på bankbogen. Eller i hvert fald have den frihed og den livsstil, som jeg forestiller mig 5 millioner på bankbogen ser ud. Og hjælpe mennesker med at eje og elske deres liv og tage ansvar, så de også kan skabe det liv, de drømmer om.

Da jeg gik i folkeskole gik det hurtigt op for mig, at jeg kunne noget, som ikke føltes som en evne – fordi det bare var nemt for mig. Men jeg var usædvanlig dygtig til at tillære mig viden og analysere. Men det var nemt.

Og i mit voksenliv har jeg opdaget, at jeg det meste af mit liv har gjort noget andet – som også bare føles som “noget jeg gør”: Jeg hjælper mennesker med at give slip på deres begrænsede forestillinger om, hvad der er er muligt, finde ind til kernen og turde gå efter det, der bare føles rigtigt. Det har taget mig lang tid at “eje”, at det er det jeg kan og gør. Og ELSKER!

Når jeg med din historie, jeg har, oprigtigt kan sige, at jeg er taknemmelig for ALT, jeg har været igennem i mit liv – sker der noget i andre mennesker (har jeg opdaget).

I går holdt jeg for første gang foredrag for en gruppe kvinder, hvor jeg delte min livshistorie og de redskaber, som har skabt mit drømmeliv. Det var fantastisk. Jeg elsker det. Og det er i den retning jeg vil dreje mit arbejdsliv.

Jeg er gået i gang med at lave en guide til alle, der melder sig til mit kommende nyhedsbrev: “Skab det liv du drømmer om. 5 brugbare redskaber, der bringer dig tættere på din drøm”. Den er færdig i næste uge. Du kan melde dig til allerede nu – og så er du blandt de første, der får guiden. Du melder dig til HER.

Hvis du også vil komme tættere på, hvordan dit drømmeliv skal se ud, så tjek Janet Attwood ud og tage hendes “passion test”.

PS. Jeg har stadigvæk pladser tilbage til mine foredrag i Odense, Aalborg og Århus. Og det er latterligt billigt (1oo kroner). Det bliver det ikke fremover. Men havde lige brug for at “teste mig selv” – inden jeg også sætter en “rigtig pris”. Du kan tjekke indhold og datoer ud HER.

De sidste uger har været knaldhårede og fantastiske på én gang. På den ene side vokser jeg så meget, at jeg er ved at eksplodere (på den gode måde). Det jeg kan og vil bidrage med begynder at tage en form, som jeg rent faktisk kan bygge en forretning op omkring. Jeg glæder mig så meget til at åbne dørene for den del. Og på den anden side har jeg gennem noget tid haft en ubehagelig konflikt med et menneske i mit netværk. En konflikt, der har trykket på knapper og betydet at jeg i mange dage har haft en kronisk følelse af angst i kroppen.

Men jeg har efterhånden lært, at det jeg rent faktisk har magt over, er hvordan jeg håndterer en give situation. Hvordan jeg reagerer. Og jeg har fået brudt et gammelt, gammelt mønster, hvor jeg går i hi med Ben & Jerrys og serier. Eller dvs. der har også været serie- og ismaraton (bare spørg min trætte mand). Men jeg har fået gjort en masse, der har været med til at løfte mig og styrke mig gennem en udfordrende tid.

Jeg har skiftet tv-serierne ud med bøger som “The Succes Principles” og “The Trick To Money Is Having Some”. Jeg har endda købt en workshop af den amerikanske business-guru Max Simon. Programmet hedder “Step Up And Lead Now” og handler basalt set om at finde ind til kernen i, hvordan man bygger en forretning op omkring de livserfaring man har gjort og den viden, man allerede har. Meget, meget spændende.

Jeg er skam faldet i sukkerfælden – men igen suppleret af grønne juice og lækre alternativer som rå kager a la Caroline Fibæk og bare en masse rå, friske grøntsager i løbet af dagen.

Jeg er endda begyndt at meditere hver morgen. Alt sammen er det med til at løfte mig og holde fokus.

Hvad gør du for at løfte dig selv i svære tider?

For et par uger siden, skulle jeg lave video til min slyngevejlederuddannelse (der blev udsolgt på godt en uge) og jeg besluttede i sidste øjeblik i samme omgang at få lavet billeder – og hyrede for første gang i mit liv en stylist til at fixe mit hår og makeup. Og dagen inden tog vi en tur i H&M for at finde tøj til optagelsen.

Og der skete det fantastiske at i stedet for at være ved at tude i omklædningsrummet over, at jeg både var bleg og mange kilo større, end jeg egentlig synes er ok – blev det en fantastisk oplevelse. For stylisten kunne lure, hvad der klædt mig. For eksempel kom jeg hjem med et par LÆDERBUKSER! Jeg havde ALDRIG troet, at jeg nogensinde ville kunne skrue min str. 44 “behind” ned i sådan et par og rent faktisk se laber ud.

Siden har jeg gjort mere ud af mig selv. For det her med at ikke at klæde mig pænt på og udsætte mit tøjindkøb til jeg liiiiige har tabt mig 10 kilo – er bare en måde at holde mig selv nede på og vise mig selv, at jeg ikke er god nok. Og lad mig bare sige, at det har løftet mig i den grad, at jeg har fået kastet lys på den side af mig selv.

Og så vil jeg dele nogle billeder fra dagen (med fake læderbukser på!).

Og så har jeg droppet den latterlige tanke, at jeg ikke kan/må være lækker, fordi jeg har rundet str. 44 i bukser.

Billederne er taget min dygtige husbond og fotograf Peter Clausen.

Jeg blev stylet af Trine Ebsen, som jeg også meget varmt kan anbefale.

Er der virkelig en gave i alt? Jeg har ikke personligt oplevet endnu, som jeg ikke har kunnet finde en styrke i. Og præcist det at finde gaven i mine udfodringer gør, at jeg i dag med hånden på hjertet kan sige, at jeg er lykkelig.

De første mange år af mit liv, brugte jeg min tid på at lære at overhøre ALT, hvad min krop sagde til mig.

Det lykkedes mig at lukke så meget af, at jeg i mine teenageår opsøgte skolepsykologen, fordi jeg ikke “kunne mærke noget”. Skolepsykologen sendte mig i øvrigt hjem med en besked om, at jeg jo fik topkarakterer og havde venner, så alt var godt.

Årsagen? Laaaaang historie om seksuelt misbrug, forældre, der slet slet ikke kunne tage vare på et barn – og heller ikke sig selv. Og så valgte de begge livet fra, før jeg startede i skole.

Jeg har 18 indlæggelser på psykiatrisk skadestue med mig og par længere indlæggelser på et par åbne psykiatriske afdelinger. Jeg har brugt de første 100.000 kroner på terapi i alle afskygninger.

Nu er der gået 12 år siden, jeg stod der med en håndfuld piller i den ene hånd og telefonrøret i den anden – og valgte livet.

I dag bor jeg på landet med en meget, meget sød mand. Jeg har to sjove børn – og et tredje på vej. Jeg lever mit drømmeliv. I naturen omgivet af en skøn familie – og arbejder med det jeg allerhelst vil. Jeg hjælper mødre med at komme tættere på dem selv. Slynger er “bare” et redskab til at skabe en hverdag med mere nærvær og overskud.

Og alt det holder jeg foredrag om de kommende uger i Odense, Århusl Aalborg og København.

Det er a la barselscafe med hygge, babyer og snacks. Og jeg holder foredrag og vi laver øvelser, der gør det nemmere at tage de rigtige beslutninger.

Og du får selvfølgelig også mulighed for at udveksle slynge-erfaringer med andre mødre!

Det koster kun 100 kroner at komme med, som skal dække udgifterne til leje af lokaler.

Og babyer er meget velkomne!

København torsdag d. 4. april kl. 10-12.30. Book din plads her: https://slyngeskolen.zenbilling.com/purchase/3845-Kan-du-hore-dig-selv-Live-i-Kobenhavn (kun 3 pladser tilbage).

Odense tirsdag d. 9. april kl. 10-12.30. Book din plads her: https://slyngeskolen.zenbilling.com/purchase/3844-Kan-du-hore-dig-selv-Live-i-Odense
Århus torsdag d. 11. april kl. 10-12.30. Book din plads her: https://slyngeskolen.zenbilling.com/purchase/3846-Kan-du-hore-dig-selv-Live-i-Arhus-d-11 (kun 4 pladser tilbage).

Aalborg d. 30. april kl. 10-12.30. Book din plads her: https://slyngeskolen.zenbilling.com/purchase/3843-Kan-du-hore-dig-selv-Live-i-Aalborg

Jeg beklager at jeg har været væk så længe. Der er sket så mange vilde ting. Og når der går for længe mellem mine skriverier, er så meget, der vil “ud”, at jeg ikke kan vælge.

Lige om lidt flytter min blog nemlig. Og jeg har egentlig gået og ventet på, at der “kom et nyt navn til mig”. Jeg vil gerne have min blog til at være på mit personlige site. For “Og Konen” gav bedst mening, da mit firma hed Clausen & KOnen. Og min mand og jeg har besluttet, at det er bedst for vores ægteskab at have hvert vores cvr-nummer.

Men helt kort kan jeg fortælle at:

1. Min mand er selvstændig fra 1. april. Jeg glæder mig sindssygt til en mere fleksibel hverdag. Men det er også lidt skræmmende, at den gode faste indkomst, han havde, er borte (= jeg skal være målrettet).

2. Ups. Så blev jeg sgu da lige gravid. Jeps. Er vel en 8 uger henne – og skal så være mor igen til efteråret. Blev sindssygt glad selvom det er totalt irrationelt. VI sover ENDELIG det meste af natten herhjemme. Men til gengæld bliver det en fest, at Arn og Sejer er så “store”, når nummer tre kommer (Arn var 1,5 år, da Sejer kom). Arn er over 4 år og Sejer næste tre. Jeg glæder mig så meget til at føde igen.

3. Jeg er i gang med at omstrukturere i min virksomhed. Jeg vil arbejde mere med det, som jeg virkelig KAN – hjælpe kvinder til at finde deres indre gps og turde navigere efter den.

4. Jeg ELSKER at bo på landet, selvom her er koldt, mørkt og vådt. Jeg er så totalt forelsket i Sydfyn. Jeg er i gang med at planlægge en skovhave, som skal forsyne en håndfuld familier og en børnehave med frugt, bær og grøntsager det meste af året. Tænk hvis Peter ikke havde fået jobbet i Odense, så var i ALDRIG flyttet herned. Er meget taknemmelig.

5. I efteråret troede jeg virkelig, at jeg skulle skilles. Men vi har fået hjælp af dygtige mennesker. Blandt andet Maj Wismann (og får fortsat hjælp) og det amerikanske medie Nora Herold. Det går virkelig godt.

Pivha. Det var det for nu. Jeg vil skrive lidt mere de kommede uger. Og så lige om lidt, holder jeg store flyttedag. Jeg håber du flytter med.

Der er mange, der giver udtryk for, at de synes, at det er modigt, at jeg er selvstændig. Modigt? Jeg synes alle, der har fast job er modige og tager en stor risiko.

Når vi investerer aktier smider vi som regel heller ikke hele formuen efter en aktie. Vi spreder risikoen. Selvom jobbet måske er den vigtigste indtægt – og den vi slet ikke har råd til at gamble med, så er det, det vi gør.

Som selvstændig skrider det hele ikke, hvis en en eller to af mine kunder lukker eller bare beslutter at bruge en anden. For jeg har mange forskellige kunder. Ligesom jeg aldrig beslutter at fyre mig selv. Hvis det af en eller anden grund, går ned, har jeg ret godt styr på, hvad der sker – og kan gøre et et eller andet, der ændrer perspektivet. Men som ansat sidder du i saksen.

PS. Fra 1. april bliver min mand igen selvstændig. Jeg er ganske rolig. Jeg har en god fornemmelse af, at tingene kommer til at gå godt og løse sig. Jeg glæder mig over perspektivet til at ikke at skulle være alenemor fra 7-17 hver dag. Og tænker, at det lige pludselig giver en masse spændende muligheder. Og hey – hvis Peter ikke havde fået job på Fyn i starten af 2012, var vi ikke flyttet ned til det fantastiske sted, den ligeså fantastiske børnehave og den fine, fine natur.

Den lokale minisø 2 minutter fra vores hus på Sydfyn.

Jeg elsker simpelthen, at det er muligt at bage julekager, som ikke smadrer blodsukkeret omkuld.

Disse pebernødder blev skabt i går – og de smager og føles meget autentisk af pebernødder.

De mætter meget, fordi de er lavet af nødder – og uden at jeg bagefter bliver træt, fordi jeg har spist sukker/korn (mit blodsukker er stadigvæk ikke helt på toppen – blandt andet fordi jeg ikke får trænet).

Ingredienser:
150 gr. mandler
150 gr. cashewnødder
150 gr. smeltet økologisk smør (eller kokosolie)
125 gr. kokospalmesukker (Du kan også bruge sukrin, hvis du vil have noget, der er endnu mindre belastende for blodsukkeret eller for den sags skyld rigtig sukker)
1 økologisk æg
1 pebernød krydderiblanding fra Urtekram (kan pt fåes i Netto)

Sådan gør du:
Smelt smørret og hæl alle ingredienser i kraftig foodprocessor.

Når massen er ensartet og nødderne er malet helt fine, er den færdig. Du sætter masse i køleskabet i en time.

Bagefter ruller du pølser af dejen, der er bare 3 cm i diameter (sådan cirka) og skærer cirka 2 cm skiver af dem og ruller eventuelt stykkerne til kugler.

De hæver op til minimum dobbelt størrelse i ovnen.

Når de er blevet brune (pas på de ikke bliver for mørke – nødder smager hurtigere brændt en almindelig mel), tager du dem ud og lader dem køle af på en bagerist.

Placer dem på (svanemærket) bagepapir og put dem i forvarmet varmluftovn på 160 grader i cirka 10-12 minutter.

Når de er kølet helt af, kan du enten nyde de sprøde pebernødder eller gemme dem i en dåse.

Enjoy!

PS. Lige nu kan du helt gratis få en kogebog med juleopskrifter uden sukker og korn. Jeg har selv hentet den og der er opskrifter på alt fra brød og boller til kager og hjemmelavet majonæse. Tjek det ud HER.

Gad vide, hvad du tænker, når du læser den her overskrift? Men ok – jeg har jo også en historie med adskillige besøg på psykiatrisk …!

Jeg har fået at vide af Jesus og alferne, at jeg skal tage livet mindre alvorligt. Mere om det senere – først får du historien om, hvordan jeg kom til at “tale” med dem.

I går havde jeg en session med Nora Herold, fordi jeg har gået med en række spørgsmål om mit privatliv og min business, som jeg havde brug for et andet perspektiv på.

Hun er en kvinde, der lever af at kanalisere. Og hvis du ikke ved, hvad det er. Så er den korte forklaring, at det clairvoyance advanced. Hun har direkte hul igennem til mine guider, andre dimensioner – ja selv Jesus og feerne. Den del har jeg svært ved at begribe – at der er alfer og andre dimensioner. Jeg kan ikke umiddelbart selv høre eller se dem.

Men i virkeligheden er det også lige meget hvem og hvorfor. Jeg har valgt at ignorere, at de rationelt er helt i hegnet. For det føltes som det rette sted at gå hen.

Og det var det. Der var så mange ting, der faldt på plads for mig. Især mit parforhold. Jeg vil fortælle mere om det de kommende dage  – men lige nu fordøjer og mærker jeg.

I dag har jeg brugt dagen på at lytte og handle. Jeg har fået gået en lang tur, åbnet kuverter, rullet mig i sneen i bikini, drukket masser af grøn juice og lavet hjemmelavet creme af kokosolie, kakaosmør og hampolie (efter Caroline Fibæks opskrift).